http://www.otkrovenno.com.ua ru http://backend.userland.com/rss2 Wed, 08 Sep 2010 07:04:17 +0300

Пародонтит — воспаление тканей пародонта с последующим разрушением связки зуба и костной ткани челюстей. Как правило, он бывает у людей среднего возраста, но встречается и у молодых. Развивается этот патологический процесс вначале незаметно. Основным признаком болезни является воспаление в десне. Нередко она кровоточит (особенно при чистке зубов), становится рыхлой, отечной. Затем зубы начинают шататься, десна опускается, оголяется шейка, а затем и корень зуба. Из-под десны нередко выделяется гной. Как правило, это сопровождается неприятным запахом изо рта. Если заболевание не лечить, то оно прогрессирует, костная ткань, которая окружает корень зуба, постепенно рассасывается, зубы начинают расшатываться и, наконец, выпадают.


Пародонтоз — заболевание, которое отличается генерализованным (охватывающим всю полость рта) поражением тканей пародонта, и в первую очередь костной ткани. Десна постепенно оседает, обнажая корни зуба. Воспалительный процесс обычно не выражен, но при плохом уходе за зубами может вызвать болезненные ощущения. Пародонтоз чаще развивается у людей среднего и пожилого возраста.


Гингивит — заболевание, поражающее десну. Часто оно развивается незаметно, иногда — остро, нередко охватывает всю полость рта и характеризуется кровоточивостью, болезненностью десен, запахом изо рта. Как правило, гингивит возникает у людей, пренебрегающих чисткой зубов. Раздражающим фактором в этом случае являются многочисленные зубные отложения. Гингивит встречается довольно часто у людей любого возраста, в том числе у детей. К неблагоприятным факторам, способствующим развитию заболеваний пародонта, можно отнести:


• нарушения обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем;

• зубной налет, в котором содержится большое количество микробов и продуктов их жизнедеятельности;

• скученность зубов, неправильное их положение, что препятствует хорошей гигиенической очистке от налета;

• интенсивное отложение зубного камня, раздражающего десневой край;

• плохо изготовленные протезы и пломбы;

• перегрузка отдельных зубов, а, следовательно, и тканей пародонта из-за неправильного соотношения верхних и нижних зубных рядов;

• отсутствие функциональной нагрузки на зубы {например, нет зубов на участке противоположной челюсти), что ухудшает питание тканей пародонта;

• дефицит витаминов (А, Е, С и др.), минеральныхвеществ, особенно в зимне-весенний период;

• постоянные стрессовые ситуации,

Многие считают, что пародонтит и пародонтоз неизлечимы, что зубы все равно выпадут. Это неверно. Пародонтит, пародонтоз и тем более гингивит поддаются лечению. Сначала врач удаляет наддесневой и поддесневой зубной налет, отчищает и полирует шейки и обнаженные участки корней зубов. Далее проводится общее и местное противовоспалительное лечение различными антимикробными препаратами, назначаются общеукрепляющие средства, витамины, различные настои лекарственных трав. При необходимости проводятся специальные операции.


Очень эффективный способ лечения — шинирование зубов, то есть связывание их в единый блок специальными методами. После этого зубы перестают шататься, укрепляются и нормально функционируют при жевании.


На заключительном этапе необходимо рациональное протезирование — изготовление зубных протезов, которые будут препятствовать дальнейшему развитию заболеваний пародонта.


Большинство экспертов Всемирной организации здравоохранения считают, что основа профилактики заболеваний пародонта — тщательная и грамотная гигиена полости рта, начиная с детских лет. Кроме того, важно вовремя исправлять неправильное положение зубов, регулировать их соотношение и т. п.


Нужно обратить особое внимание на питание. Пища должна содержать необходимое количество витаминов (А, Е, С, группы В и др.), макро- и микроэлементов (кальция, фосфора, цинка, железа). Не стоит злоупотреблять сладостями. Все сладкоежки попадают в группу риска по стоматологическим заболеваниям.


Предотвратить образование зубного налета и укрепить десны можно простыми домашними средствами.

• Прежде всего, надо лишить бактерии, повреждающие десны, питательной среды. Для этого следует после каждого приема пищи полоскать рот водой или настоем шалфея, а перед сном — тщательно чистить зубы щеткой в течение 3-3,5 минут. Основное требование к зубным щеткам — чтобы они не травмировали зуб и десну, то есть должны быть закругленными, упругими и не очень жесткими.


• Настой для полоскания готовится так. 1 ст. ложку сухих листьев шалфея надо залить стаканом кипятка и настоять под крышкой 15 минут. Процедить, добавить 2 ч. ложки соли (лучше морской) и перемешать. Полоскать четвертью стакана теплого раствора в течение одной минуты. Настой хранить в холодильнике, перед употреблением подогревать.


При кровоточивости десен помогают народные средства. Вот наиболее эффективные из них.

• Приготовить смесь из 2 частей коры дуба и 1 части липового цвета. 1 ч. ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять, процедить и остудить. Полоскать рот чуть теплым настоем.

• 5 ст. ложек мелко нарезанной хвои сосны {без веточек), 2 ст. ложки истолченных плодов шиповника, 1 ст. ложку измельченной луковой шелухи залить 1.5 л кипятка и кипятить 5 минут. Чуть теплый отвар пить как чай.


• Чистым пихтовым маслом намочить бинт и приложить к кровоточащей десне на 10-15 минут (не дольше, чтобы не было ожога). Повторять ежедневно в течение 15-20 дней. Через 6 месяцев курс лечения повторить, при тяжелой форме заболевания через 6 месяцев провести третий курс.


Для очищения зубов используют зубочистки. Надо помнить, что для чистки зубов нельзя применять булавки, иголки, шпильки и другие металлические предметы. Это может привести к травме десны. Применяют специальные разовые деревянные зубочистки. Пользоваться эубочисткой надо с большой осторожностью, чтобы не травмировать межзубные сосочки. Перед применением зубочистки рекомендуется тщательно прополоскать рот. Иногда энергичное полоскание само по себе удаляет пищевые остатки, и тогда можно не прибегать к зубочистке.


Для менее травматической очистки межзубных промежутков применяют шелковые вощеные или невощеные нити — флоссы. Нить фиксируют пальцами и начинают очистку с дальней поверхности последнего зуба правой или левой стороны верхней челюсти, осуществляя несколько движений вперед-назад и вверх-вниз. При этом надо стараться не травмировать межзубный сосочек.


В стоматологии в качестве лечебных и профилактических процедур используют гидромассаж (струей воды под давлением), вакуумный массаж, электромассаж.

В домашних условиях можно прибегнуть к пальцевому аутомассажу. Такой массаж целесообразно проводить, предварительно намазав десны зубной пастой, содержащей полезные биодобавки ("Лесная", "Экстра", "Новый жемчуг экстра" и др.). Это значительно повысит эффект массажа, особенно при наличии патологических состояний в полости рта {пародонтоз, пародонтит, гингивит).


Массаж выполняют указательным и большим пальцами, захватив участок десны с внешней и внутренней сторон. Начинают обычно от центра челюстей и постепенно перемещают пальцы на боковые стороны. Движения пальцев должны идти вниз-вверх-вниз для верхней челюсти и вверх-вниз-вверх для нижней. Массирование должно быть безболезненным.


Пальцевой массаж нужно делать регулярно, не реже одного раза в день, лучше всего перед сном после чистки зубов и полоскания рта. Но предварительно надо обязательно удалить зубной камень, иначе массаж будет неэффективен и даже вреден, поскольку он может привести к травме или раздражению слизистой оболочки десны. Массаж противопоказан и при острых воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта.

Помните, что в острых случаях современная стоматология может обеспечить безболезненное лечение и зубов, и десен — надо только не затягивать с визитом к врачу.

Ю.А. ФЕДОРОВ, врач
Источник: http://www.beautyinfo.com.ua



Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/73.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/73.php Fri, 27 Aug 2010 22:34:00 +0300

Пародонтит — воспаление тканей пародонта с последующим разрушением связки зуба и костной ткани челюстей. Как правило, он бывает у людей среднего возраста, но встречается и у молодых. Развивается этот патологический процесс вначале незаметно. Основным признаком болезни является воспаление в десне. Нередко она кровоточит (особенно при чистке зубов), становится рыхлой, отечной. Затем зубы начинают шататься, десна опускается, оголяется шейка, а затем и корень зуба. Из-под десны нередко выделяется гной. Как правило, это сопровождается неприятным запахом изо рта. Если заболевание не лечить, то оно прогрессирует, костная ткань, которая окружает корень зуба, постепенно рассасывается, зубы начинают расшатываться и, наконец, выпадают.


Пародонтоз — заболевание, которое отличается генерализованным (охватывающим всю полость рта) поражением тканей пародонта, и в первую очередь костной ткани. Десна постепенно оседает, обнажая корни зуба. Воспалительный процесс обычно не выражен, но при плохом уходе за зубами может вызвать болезненные ощущения. Пародонтоз чаще развивается у людей среднего и пожилого возраста.


Гингивит — заболевание, поражающее десну. Часто оно развивается незаметно, иногда — остро, нередко охватывает всю полость рта и характеризуется кровоточивостью, болезненностью десен, запахом изо рта. Как правило, гингивит возникает у людей, пренебрегающих чисткой зубов. Раздражающим фактором в этом случае являются многочисленные зубные отложения. Гингивит встречается довольно часто у людей любого возраста, в том числе у детей. К неблагоприятным факторам, способствующим развитию заболеваний пародонта, можно отнести:


• нарушения обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем;

• зубной налет, в котором содержится большое количество микробов и продуктов их жизнедеятельности;

• скученность зубов, неправильное их положение, что препятствует хорошей гигиенической очистке от налета;

• интенсивное отложение зубного камня, раздражающего десневой край;

• плохо изготовленные протезы и пломбы;

• перегрузка отдельных зубов, а, следовательно, и тканей пародонта из-за неправильного соотношения верхних и нижних зубных рядов;

• отсутствие функциональной нагрузки на зубы {например, нет зубов на участке противоположной челюсти), что ухудшает питание тканей пародонта;

• дефицит витаминов (А, Е, С и др.), минеральныхвеществ, особенно в зимне-весенний период;

• постоянные стрессовые ситуации,

Многие считают, что пародонтит и пародонтоз неизлечимы, что зубы все равно выпадут. Это неверно. Пародонтит, пародонтоз и тем более гингивит поддаются лечению. Сначала врач удаляет наддесневой и поддесневой зубной налет, отчищает и полирует шейки и обнаженные участки корней зубов. Далее проводится общее и местное противовоспалительное лечение различными антимикробными препаратами, назначаются общеукрепляющие средства, витамины, различные настои лекарственных трав. При необходимости проводятся специальные операции.


Очень эффективный способ лечения — шинирование зубов, то есть связывание их в единый блок специальными методами. После этого зубы перестают шататься, укрепляются и нормально функционируют при жевании.


На заключительном этапе необходимо рациональное протезирование — изготовление зубных протезов, которые будут препятствовать дальнейшему развитию заболеваний пародонта.


Большинство экспертов Всемирной организации здравоохранения считают, что основа профилактики заболеваний пародонта — тщательная и грамотная гигиена полости рта, начиная с детских лет. Кроме того, важно вовремя исправлять неправильное положение зубов, регулировать их соотношение и т. п.


Нужно обратить особое внимание на питание. Пища должна содержать необходимое количество витаминов (А, Е, С, группы В и др.), макро- и микроэлементов (кальция, фосфора, цинка, железа). Не стоит злоупотреблять сладостями. Все сладкоежки попадают в группу риска по стоматологическим заболеваниям.


Предотвратить образование зубного налета и укрепить десны можно простыми домашними средствами.

• Прежде всего, надо лишить бактерии, повреждающие десны, питательной среды. Для этого следует после каждого приема пищи полоскать рот водой или настоем шалфея, а перед сном — тщательно чистить зубы щеткой в течение 3-3,5 минут. Основное требование к зубным щеткам — чтобы они не травмировали зуб и десну, то есть должны быть закругленными, упругими и не очень жесткими.


• Настой для полоскания готовится так. 1 ст. ложку сухих листьев шалфея надо залить стаканом кипятка и настоять под крышкой 15 минут. Процедить, добавить 2 ч. ложки соли (лучше морской) и перемешать. Полоскать четвертью стакана теплого раствора в течение одной минуты. Настой хранить в холодильнике, перед употреблением подогревать.


При кровоточивости десен помогают народные средства. Вот наиболее эффективные из них.

• Приготовить смесь из 2 частей коры дуба и 1 части липового цвета. 1 ч. ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять, процедить и остудить. Полоскать рот чуть теплым настоем.

• 5 ст. ложек мелко нарезанной хвои сосны {без веточек), 2 ст. ложки истолченных плодов шиповника, 1 ст. ложку измельченной луковой шелухи залить 1.5 л кипятка и кипятить 5 минут. Чуть теплый отвар пить как чай.


• Чистым пихтовым маслом намочить бинт и приложить к кровоточащей десне на 10-15 минут (не дольше, чтобы не было ожога). Повторять ежедневно в течение 15-20 дней. Через 6 месяцев курс лечения повторить, при тяжелой форме заболевания через 6 месяцев провести третий курс.


Для очищения зубов используют зубочистки. Надо помнить, что для чистки зубов нельзя применять булавки, иголки, шпильки и другие металлические предметы. Это может привести к травме десны. Применяют специальные разовые деревянные зубочистки. Пользоваться эубочисткой надо с большой осторожностью, чтобы не травмировать межзубные сосочки. Перед применением зубочистки рекомендуется тщательно прополоскать рот. Иногда энергичное полоскание само по себе удаляет пищевые остатки, и тогда можно не прибегать к зубочистке.


Для менее травматической очистки межзубных промежутков применяют шелковые вощеные или невощеные нити — флоссы. Нить фиксируют пальцами и начинают очистку с дальней поверхности последнего зуба правой или левой стороны верхней челюсти, осуществляя несколько движений вперед-назад и вверх-вниз. При этом надо стараться не травмировать межзубный сосочек.


В стоматологии в качестве лечебных и профилактических процедур используют гидромассаж (струей воды под давлением), вакуумный массаж, электромассаж.

В домашних условиях можно прибегнуть к пальцевому аутомассажу. Такой массаж целесообразно проводить, предварительно намазав десны зубной пастой, содержащей полезные биодобавки ("Лесная", "Экстра", "Новый жемчуг экстра" и др.). Это значительно повысит эффект массажа, особенно при наличии патологических состояний в полости рта {пародонтоз, пародонтит, гингивит).


Массаж выполняют указательным и большим пальцами, захватив участок десны с внешней и внутренней сторон. Начинают обычно от центра челюстей и постепенно перемещают пальцы на боковые стороны. Движения пальцев должны идти вниз-вверх-вниз для верхней челюсти и вверх-вниз-вверх для нижней. Массирование должно быть безболезненным.


Пальцевой массаж нужно делать регулярно, не реже одного раза в день, лучше всего перед сном после чистки зубов и полоскания рта. Но предварительно надо обязательно удалить зубной камень, иначе массаж будет неэффективен и даже вреден, поскольку он может привести к травме или раздражению слизистой оболочки десны. Массаж противопоказан и при острых воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта.

Помните, что в острых случаях современная стоматология может обеспечить безболезненное лечение и зубов, и десен — надо только не затягивать с визитом к врачу.
Источник: http://www.beautyinfo.com.ua
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/71.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/71.php Fri, 27 Aug 2010 21:52:00 +0300
Какой протез лучше?

«Вопрос в том, какой протез лучше установить, — говорит профессор Валерий Онищенко. — Несъемный протез рекомендуется в тех случаях, если повреждены зубы рядом с выпавшими. Тогда опорные элементы протеза будут служить им защитой. Если же они полноценные, то лучше установить съемную конструкцию (она не требует сошлифовки твердых тканей) или, по показаниям, имплантат».

Совершенно необходимо обратиться за помощью к стоматологу-ортопеду, когда не хватает двух и более зубов (особенно на одной стороне), поскольку иначе наступает преждевременное истирание других зубов и развиваются патологические процессы в околозубных тканях (пародонте), нарушаются речь, дыхание, обнажаются шейки зубов.


Нередки случаи, когда у человека не хватает нескольких зубов в разных участках челюсти, однако он опасается идти их замещать, поскольку остальные зубы здоровые. И напрасно. Таким пациентам подойдут съемные бюгельные протезы. Их основа — тоненький металлический каркас и пластмассовое основание, как бы обволакивающее десну. А завершают конструкцию незаметные окружающим миниатюрные замочки.


Перед протезированием следует пролечить зубы

По словам профессора Онищенко, перед началом протезирования необходимо пролечить зубы, прежде всего те, которые будут задействованы в конструкции. Одна из возможных неожиданностей протезирования — аллергическая реакция пациента на новые зубы (кожный зуд, покраснение кожи, жжение во рту). Сообщите врачу, если в прошлом такие реакции вы испытывали. Кроме того, у некоторых пациентов бывает настолько сильный рвотный рефлекс, что невозможно даже снять слепок с зуба. К протезу они привыкают в течение нескольких недель, начиная с 2-3 минут, постепенно увеличивая время пользования ими.


Как грамотно ухаживать за зубами

Однако какими бы удобными и эстетичными ни были искусственные зубы, все-таки лучше иметь свои — красивые и здоровые, а для этого, прежде сего, нужно правильно за ними ухаживать. Вот несколько советов, которые помогут делать это грамотно.


1. Главный враг зубов — сахар, присутствующий в большинстве продуктов. Сахар способствует образованию кислот, разрушающих эмаль. В идеале врачи советуют чистить зубы после каждого приема пищи или жевать резинку без сахара. Следует также регулярно очищать зубы специальной нитью или зубочисткой.


2. Быстрее всего разрушаются от воздействия сахара молочные зубы. Родителям

следует чистить зубы ребенка специальной ватной палочкой, а позже научить его пользоваться детской зубной щеткой. С трех лет нужно регулярно показывать малыша стоматологу.


4. При кровоточивости десен обязательно покажитесь врачу. Эти симптомы могут быть свидетельством таких заболеваний, как пародонтоз и пародонтит. Для профилактики ешьте урюк, изюм и орехи.


5. Важно включать в рацион продукты, содержащие кальций и фосфор: молоко, сыр, творог, мясо, рыбу, салат-латук, капусту, фасоль, миндаль, редис, пшеницу. Если врач посоветует принимать кальций в таблетках, то желательно запивать их свежим апельсиновым соком.


6. Усвоению кальция способствует витамин D. Он содержится в печенке и яйцах, печени трески и палтуса.


7. Для укрепления десен следует регулярно их нагружать — грызть морковь, твердые фрукты и сухарики. Особенно это важно для детей.


Наталья МАТВЕЕВА
Источник: http://www.beautyinfo.com.ua
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/75.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/75.php Fri, 27 Aug 2010 21:52:00 +0300
Так вредно или нет?

Задайте этот вопрос своему доктору. Исходя из ответа, Вы сможете отнести его или к продвинутым современным специалистам, или к осторожным приверженцам классического академического подхода, знания которого, полученные в стенах университета много лет назад, непоколебимы как Великая китайская стена.

На сегодняшний день передовые стоматологические школы окончательно определили свою позицию относительно проблемы отбеливания зубов. Вопрос «отбеливать или нет?» больше не стоит. Если есть спрос на эту процедуру, значит необходимо заполнять данную нишу рынка. Сегодня ведущие фирмы-производители стоматологической продукции предлагают неимоверное количество отбеливающих систем на разные вкусы и разную толщину кошелька.

В соответствии с ценой продукта естественно и разное качество. Все хорошее стоит денег, говаривал когда-то один из моих учителей. И я с каждым годом все больше и больше убеждаюсь в его правоте. Системы для отбеливания зубов, которые используются в стоматологии, можно разделить на несколько классов. Самые качественные из представленных сегодня имеют один недостаток – это высокая стоимость, все остальное сбалансировано и продумано до мельчайших деталей. Начиная от средств защиты десны и заканчивая информационными буклетами для пациентов. Это, как правило, системы отбеливания, которые не приносят вреда зубам пациента, а даже наоборот – применение таких систем способствует укреплению эмали зубов и повышению их твердости на 27-35%. Все это происходит за счет замены части органической составляющей эмали зуба на неорганические наполнители, содержащие повышенное количество кальция и фтора.

Как же происходит процесс отбеливания?

На поверхность зуба наносится гель, активация которого происходит при помощи специального источника света. Под воздействием лампы из геля выделяется кислород, являющийся основным действующим веществом.

Кислород связывается с органическими веществами в эмали зубов, таким образом, выбивая их из структуры эмали. На их место вводится специальный наполнитель неорганического происхождения, способствующий укреплению эмали и повышению твердости зуба. Сама процедура отбеливания – безболезненная, и занимает приблизительно два часа времени. Но результат всегда превосходит ожидания! Все другие менее дорогие системы, базирующиеся на использовании активирующегося светом геля, могут быть применены на практике, но дают менее выраженный результат. Самым страшным, на мой взгляд, и вредным для пациента есть применение дешевых систем отбеливания, использующих кислоту.

Конечно, не все доктора имеют представление о системах отбеливания, но те, в практике которых присутствует данная услуга, всегда могут дать пациенту полноценную консультацию по данному вопросу.

Поэтому, если Вас интересует данная процедура, обращайтесь к тем докторам, которые пользуются отбеливающими системами и могут дать Вам правильную и проверенную информацию.

Теперь к вопросу, о том, на сколько долго Ваши зубки будут иметь красивый и привлекательный вид. Все зависит от Вашего ухода за ними. Если Вы будете чистить регулярно зубы и посещать стоматолога два раза год, то минимум 5-7 лет проблем не будет.

автор: Фаловский Олег Григорьевич,
Источник: http://www.beautyinfo.com.ua
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/76.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/76.php Fri, 27 Aug 2010 21:52:00 +0300

Сколько раз?


Зубы нужно чистить два раза в день. Делать это чаще не стоит, иначе происходит истирание эмали, она становится тоньше и чувствительнее. После еды в течение дня лучше прополоскать рот водой или ополаскивателем, который борется с бактериями и зубным налетом, снижает риск кариеса, укрепляет десны и освежает дыхание.


Когда?


Утром - после завтрака, вечером - перед сном. До завтрака достаточно прополоскать рот ополаскивателем или простой водой. Почистив зубы после завтрака, вы сведете к минимуму риск возникновения зубного налета, так как на зубах не останется кусочков пищи, которыми питаются вредные бактерии.


Если вы чистите зубы до завтрака, а потом пьете кофе, чай или другие красящие напитки (и продукты), зубы могут постепенно изменить цвет. Сразу после чистки зубная эмаль более восприимчива к красящим веществам.


Как?


Зубы надо чистить примерно 2 минуты. Основное движение при чистке зубов - выметающее (от десны к краю зуба). Непрерывное движение вверх-вниз не рекомендуется, так как можно травмировать десну. Заканчивать чистку лучше круговыми движениями - это отлично полирует эмаль и массирует десны. Не забывайте тщательно очищать и поверхность языка.


Очищайте межзубные промежутки с помощью зубной нити (флосса), следя за тем, чтобы нить все время скользила по поверхности зуба, не травмируя десну.


Чем?


Для защиты зубов и десен от бактерий понадобится антибактериальная зубная паста комплексного действия. Такие пасты воздействуют на полость рта в целом - защищают зубы от кариеса и зубного камня, освежают дыхание, снимают кровоточивость и воспаление десен и возвращают зубам здоровую белизну.


Для правильной чистки зубов понадобится качественная зубная щетка. Сегодня в магазинах представлен богатейший ассортимент зубных щеток, и вы легко выберете ту, которая подойдет именно вам. И помните, что щетку обязательно надо менять раз в 3 месяца.


Самое главное правило


Если вы хотите, чтобы у вас были здоровые зубы и десны, возьмите за правило как минимум раз в полгода проходить осмотр у стоматолога. На ранних стадиях большинство болезней зубов и полости рта обратимы. Запущенный же кариес, как и другие заболевания, лечить труднее и дороже, не говоря уже об осложнениях, которые могут вызвать эти заболевания на более поздних стадиях.



Подготовила Светлана ЕЛИСЕЕВА
Источник: http://www.beautyinfo.com.ua
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/72.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/72.php Fri, 27 Aug 2010 21:51:00 +0300
Откуда во рту бактерии

Микрофлора полости рта является неотъемлемой частью нашего организма. Первые бактерии заселяются в полость рта уже при рождении — при прохождении через родовые пути и первом вдохе. При этом состав микрофлоры у каждого человека индивидуален и зависит от многих факторов, в том числе от уровня гигиены, характера питания, общего состояния организма и т.д.

В состав микрофлоры полости рта входят как вредные, так и полезные бактерии. Последние участвуют в пищеварении, повышают защитные силы ротовой полости и препятствуют развитию "вредных" бактерий, способных вызывать заболевания зубов и десен.

Вредные бактерии заселяют полость рта уже при прорезывании первого зуба. При плохом уходе за зубами они очень быстро размножаются, вытесняя "полезные" виды, и образуют зубной налет. В составе зубного налета вредоносные микробы плотно склеиваются между собой и с поверхностью зуба. При этом они очень быстро размножаются, наслаиваются друг на друга, выделяя вещества, способствующие развитию болезней.

Важно помнить, что микробы легко передаются от человека к человеку через слюну. Установлено, что микрофлора людей, живущих в одной семье (дети, родители, мужья, жены), очень сходна по составу. Поэтому здоровье ваших зубов и десен — это также здоровье вашей семьи и близких вам людей.

Как развивается кариес

Пока бактерий немного, наш организм справляется с этой опасностью — специальные вещества, содержащиеся в слюне, нейтрализуют кислоты зубного налета. Но если налет не удалять, бактерии продолжают активно размножаться. Особенно интенсивно этот процесс происходит при употреблении сладкой и мягкой пищи. В результате налет становится более толстым и плотным, превращаясь в зрелый зубной налет. Этот процесс длится в среднем 12-20 часов. И кислота постепенно начинает растворять эмаль в месте прилегания налета к зубу. Так начинается кариес — процесс разрушения твердых тканей зуба, приводящий к появлению полости (caries — "гниение", лат.).

Чем опасен кариес

Если кариес не лечить, то болезнетворные бактерии очень быстро разрушают твердые ткани зуба и проникают внутрь. Развивается пульпит — воспаление зубного нерва. Через пораженную пульпу бактерии могут проникнуть далее, в периодонт, и вызвать его воспаление — периодонтит. Это заболевание может привести к потере зуба. Лечение же периодонтита — крайне серьезная и сложная задача. Кроме того, сами бактерии и выделяемые ими токсины через поврежденные пульпу и периодонт могут проникать в кровь по кровеносным сосудам и провоцировать возникновение и/или поддержание хронических заболеваний организма (почек, сердца, желудочно-кишечного тракта, суставов и др.).

Почему болят десны

Кариесом, увы, проблемы полости рта не ограничиваются. Кровоточивость десен, зубной камень, расшатывание и выпадение зубов, неприятный запах изо рта, болезненность десны, гноетечение — хотя бы один из этих симптомов знаком каждому из нас не понаслышке. А во всем вновь виноваты микробы, образующие зубной налет. Те же вредные бактерии, только другие их виды, вызывают не только кариес, но и заболевания десен (пародонта).

Начальной стадией заболевания является гингивит — воспаление и кровоточивость десен, возникающие из-за плохой гигиены полости рта. На этой стадии заболевание обратимо. Но если гингивит не лечить, воспалительный процесс распространяется вглубь десны и заболевание переходит в следующую стадию — пародонтит. Он сопровождается разрушением связок, удерживающих зуб, и разрушением кости челюсти, в которой зуб крепится. Зубы начинают расшатываться и даже могут выпадать.

Чтобы не пропустить начало заболевания и вовремя начать лечение, необходимо следить за состоянием десен. Любой из нижеперечисленных симптомов должен быть сигналом для немедленного посещения стоматолога:

• десны начинают кровоточить, когда Вы чистите зубы или принимаете пищу;

• покрасневшие, отекшие, напряженные десны;

• десна отходит от зубов;

• появление гноя между зубом и десной при надавливании на десну;

• стойкий неприятный запах изо рта.

Неприятный запах изо рта

При воспалительных заболеваниях десен, гингивите и пародонтите бактерии активно размножаются под десной, разлагают остатки пищи и вызывают появление неприятного запаха изо рта. Вместе с тем заболевания полости рта затрудняют уход за зубами, что приводит к усиленному росту зубного налета и, как следствие, несвежему дыханию. При наличии протезов и пломб дополнительными местами скопления налета могут стать сами пломбировочные материалы (из-за своей пористости), а также зазоры между протезом и десной.

Кроме того, в зубном налете есть бактерии, которые выделяют летучие соединения серы. Они являются основными газами, придающими неприятный запах выдыхаемому воздуху. Кроме зубов и десен, микробы скапливаются еще и на корне языка. Поэтому во время гигиены полости рта необходимо тщательно очищать и поверхность языка. Неприятный запах изо рта наиболее заметен по утрам, поскольку ночью замедляется выделение слюны и ослабевает естественная защита от бактерий. Поэтому очень важно тщательно чистить зубы вечером. Помните, на самых ранних стадиях кариес и болезни десен обратимы.

Предотвратить болезнь всегда проще и дешевле. Есть несколько несложных правил, соблюдение которых поможет вам сохранить здоровыми ваши зубы и десна:

• чистите зубы два раза в день — после завтрака и перед сном

• соблюдайте правильную технику чистки зубов

• хотя бы один раз в день очищайте межзубные промежутки зубной нитью

• используйте ополаскиватель для полости рта (после чистки зубов, 1-2 раза в день)

• используйте зубочистки

• как минимум 1 раз в полгода посещайте стоматолога

Подготовила Ольга КОСТЕНКО


Источник: http://www.beautyinfo.com.ua
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/74.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/74.php Fri, 27 Aug 2010 21:51:00 +0300
Для этой цели хорошо подходят желтково-жировые, медово-глицериновые, желтково-медово-масляные маски, содержащие такие полезные вещества, как мед с его витаминами, аминокислотами и др., куриный желток и растительные масла с жирными кислотами и витамином F.

Сюда же относятся – ланолиновая творожно-солевая маски, а также большая группа фруктово-ягодных и овощных масок, содержащих углеводы, витамины, глюкозу, железо и другие полезные вещества. Эти маски особенно хороши для домашнего использования, так как их готовят из свежих спелых плодов в виде кашицы.

При особо чувствительной коже для уменьшения ее раздражения от фруктовых кислот, содержащихся во фруктах, ягодах и овощах, получаемую кашицу смешивают с желтком, белком или сливками. Полученный состав наносят на предварительно очищенную кожу на 15-20 минут, после чего снимают влажным тампоном и ополаскивают лицо водой. Эти маски хорошо очищают, освежают, слегка отбеливают и тем самым омолаживают кожу.

В эту группу входит также дрожжевая маска, поскольку дрожжи весьма богаты витаминами группы B, обладают выраженным тонизирующим действием, усиливают кровобращение, обмен в коже и способствуют очищению пор. Эта маска показана при дряблой коже, независимо от жирности.

• Маска дрожжевая: дрожжи развести до консистенции сметаны 3 % раствором перекиси водорода (при жирной коже), молоком (при увядающей), оливковым маслом (при сухой). Смесь нанести на лицо на 15-20 мин, затем смыть теплой водой.

• Маска желтковая: желток отделить от белка, взбить до консистенции майонеза, добавить к нему каплями оливкового масла, натрия бората на кончике ножа и несколько капель лимонного сока. Смесь нанести на лицо на 15-20 мин, затем смыть последовательно теплой и холодной водой. После маски лицо смазывают питательным кремом.

• Маска желтково-медовая: желток отделить от белка, взбить до консистенции майонеза, добавить к нему 1 чайную ложку меда. Смесь нанести на хорошо очищенное лицо на 15-20 мин, затем смыть теплой водой.

• Маска из отрубей миндаля: отруби миндаля растереть с нежирным кремом или персиковым маслом в соотношении 1:1. Смесь нанести на лицо на 20 мин, затем смыть последовательно теплой и прохладной водой.

• Маска ланолиново-огуречная: ланолин (безводный) 15 г, стеарин 4 г, триэтанамин 0,1 г, вода дистиллированная 73,5 мл, сок одного огурца. Маска хороша как для сухой, увядающей, так и для жирной кожи. Ее рекомендуют накладывать после парафиновой маски.

• Маска медово-глицериновая: пчелиный мед смешать с глицерином в соотношении 1:1. Смесь нанести на лицо на 15-20 мин, затем смыть последовательно теплой и холодной водой. Применяют 2 реза в неделю.

• Маска творожная: для жирной кожи свежий творог смешать с молоком или водой, для сухой - со свежей сметаной. Смесь нанести на лицо на 18-20 мин, затем смыть теплой водой.

• Маски фруктово-ягодные и овощные с глиной: 1) глина белая 20 г, сок земляники 25 мл, сок лимона 1 мл, отвар ромашки 100 мл. 2) глина белая 20 г, сок помидора 2 мл, отвар ромашки 100 мл. Состав наносят на лицо на 20 мин. На курс 20 масок. В белую глину добавляют любой овощной или фруктовый сок.
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/68.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/68.php Sun, 22 Aug 2010 16:23:00 +0300 Китай и Япония: рисовая маска от морщин

Чтобы кожа оставалась гладкой и матовой, китаянки используют заварку зеленого чая. Листья чайного дерева – прекрасный антисептик, регулирующий выделение кожного сала. Залейте 1 ч. л. чая 100 мл кипятка, дайте настояться. Протирайте кожу этим настоем.

Для очищения кожи и разглаживания морщинок попробуйте рисовую маску. Вначале нанесите питательный крем. Затем смешайте 1-2 ст.л. рисовой муки с кефиром и нанесите на лицо. Легонько помассируйте кожу и смойте прохладной водой. Такая маска насыщает кожу минералами и микроэлементами.
Африка: манговый рай

Ванны из кокосового молока – отличное омолаживающее средство. Но где взять столько кокосовыв?.. Есть и более экономичный вариант: мякоть спелого кокоса натрите на мелкой терке, смешайте со сметаной и нанесите на лицо, шею и область декольте. Через несколько минут смойте. Такая маска успокоит кожу, снимет раздражение. Если сухая кожа, протрите ее ломтиком манго, а через 3-5 минут смойте. Этот витаминный фрукт смягчает и тонизирует кожу. Вам понравится маска на основе банана: смешайте мякоть фрукта с яичным желтком (чтобы увлажнить кожу) или с несколькими каплями оливкового масла (чтобы подпитать ее). А протирая лицо свежим соком ананаса, вы делаете легкий пилинг. У африканок кожа жирная от природы, поэтому для ухода за ней они активно используют эфирные масла лаванды, лимона, апельсина.
Славянки: калиновые маски

Роскошная коса до пояса толщиной в руку была фирменной "изюминкой" древнерусских красавиц. Для роста волос они использовали отвар корня любистка. Вот рецепт этого чудо-снадобья: возьмите по 1 ст.л. корней любистка и тополиных почек, залейте 2 стаканами воды и кипятите в течение 10 минут, затем добавьте 2 ст.л. травы материнки и настаивайте еще 10 минут. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы теплым отваром.

В России использовали лечебные свойства калины и делали из этих ягод калиновые маски: тонкую хлопчатобумажную ткань смочите в свежем соке калины и наложите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте водой. Такой компресс подсушивает жирную кожу.

Наши прабабушки добавляли в целебные маски мед: особенно ценился акациевый (он гипоаллергенный). "Сахарные уста" юных красавиц скрывали один секрет: девушки регулярно смазывали губки медом (на 5-10 минут), после чего кожа становилась нежной и гладкой.

Полькам отменный цвет лица дарили маски из кислой капусты. Ежедневно протирайте лицо салфеткой, смоченной в соке квашеной капусты, - и вы забудете об излишней пигментации, а кожа приобретет чудесный фарфоровый оттенок.
Восток: маски из простокваши

Маски на основе кислого молока – для роскошных волос. Возьмите 2 ст. л. простокваши (кефира), смешайте с 2 ст.л. меда. Нанесите на вымытые волосы на 25-35 минут, затем смойте. Восток также подарил миру хну – полезную натуральную краску, которая избавляет от перхоти, стимулирует рост волос. А получают эту чудо-краску из листьев кустарника – лавсонии. Кстати, при помощи хны можно красить волосы не только в рыжий цвет. Добавив к краске молотый кофе, вы получите насыщенный каштановый оттенок; немного басмы – и волосы станут черными.
Индия: цветочные ванны

В Индии необычайно популярны эфирные масла. Ничего удивительного: в жарком влажном климате бактерии размножаются очень быстро, и умащивание тела благовониями стало надежным способом борьбы со многими вирусными и инфекционными недугами.

Применяют натуральные эфирные масла и в косметологии. Они помогут сделать волосы сильными и блестящими, остановят их выпадение, избавят от перхоти. Добавьте в бутылочку со своим обычным шампунем несколько капель масла и тщательно перемешайте. При мытье оставляйте шампунь на волосах на 3-5 минут, затем смывайте. Для сухих волос подойдет масло лимона или эвкалипта, для жирных – мятное или мелиссовое, для нормальных – масло герани, при перхоти – розмариновое.

Ванны с эфирными маслами – отличный способ расслабиться, снять стресс или, наоборот, взбодриться. Только не добавляйте масло прямо в воду – можете получить ожог кожи. Перемешайте несколько капель масла с морской солью, медом или молоком – и только потом растворите в воде. Масло кипариса борется с избыточным потоотделением, лавандовое полезно при проблемной коже (снимает раздражение, покраснение и шелушение), кедровое – сужает поры, избавляет от комедонов. А если вы добавите в ванну цветочные лепестки – отличное настроение и хорошее самочувствие гарантированы!

Для уставших ног приготовьте ванночку с цветками жасмина. Предварительно залейте кипятком 5-6 ст.л. жасмина, настаиввайте под крышкой около часа. Вылейте настой с тазик с теплой водой, добавьте в него пригоршню свежих цветов. Жасмин тонизирует и освежает кожу, уничтожает бактерии.
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/69.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/69.php Sun, 22 Aug 2010 16:23:00 +0300
QOOL-эпиляция принципиально отличается от других лазерных методик, в первую очередь, безболезненностью процедуры. В основе других видов лазерной и фотоэпиляции лежит нагревание не только самого волоса, но и кожи вокруг него. Это ведет к болевым ощущениям и к риску возникновения ожогов, рубцов, нарушения пигментации. QOOL-эпиляция — это первый в мире "холодный" способ удаления волос лазером, при котором нагреваются только волосы, а температура кожи остается неизменной: 36,6 °С.
Загорай до и после!

Еще одним ключевым отличием QOOL-эпиляции является эффективность ее применения не только на смуглой коже, но даже на коже негроидного типа. В том случае, если ты не мыслишь своей жизни без солярия, и твоя кожа имеет шоколадный оттенок, это не помешает тебе сделать QOOL-эпиляцию! Мало того, посещать солярий или загорать на солнце ты сможешь даже в день проведения процедуры, причем и до нее, и после.
Как приступить?

Особая подготовка перед проведением QOOL-эпиляции не требуется. Единственное, что необходимо сделать – это заранее сбрить волосы на обрабатываемом участке. Оптимальная длина обрабатываемого волоса составляет 1 мм – в этом случае процедура пройдет максимально комфортно. Во время процедуры ты не почувствуешь никакой боли или дискомфорта, лишь ощущения легкого тепла и "касаний" лазерного луча.

Еще один нюанс: кожа должна быть сухой и чистой. В день процедуры, а лучше и накануне вечером, воздержись от использования увлажняющих кремов и других средств по уходу за кожей. Нанесенное на кожу чужеродное вещество может забить поры и ухудшить проникновение лазерного излучения. Позволь своей коже быть естественной, и ты получишь самый лучший эффект от процедуры!
Исчезнут ли волосы навсегда?

Как известно, удалить волосы навсегда – невозможно. Генетику, которая формировалась в ходе эволюции на протяжении миллиардов лет, сложно обмануть. Но можно притормозить рост волос на очень длительное время. Такого результата можно достичь, разрушив матрицу, расположенную в волосяном фолликуле (на глубине 3-6 мм). Большинство методик либо не позволяет проникнуть на такую глубину, либо провоцирует видимые повреждения кожи. Метод QOOL-эпиляции разрушает центр формирования волоса без каких-либо рисков для кожи, что обеспечивает приостановку роста волос на многие годы. Именно поэтому QOOL-эпиляция является наиболее эффективным способом удаления волос.
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/65.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/65.php Sun, 22 Aug 2010 16:22:00 +0300 Почему появляются веснушки

Веснушки – это повышенная выработка меланина нашей кожей в ответ на воздействие солнечных лучей, Количество веснушек обычно увеличивается в весенне-летний период и сокращается зимой. Избежать их появления поможет использование солнцезащитного крема, который предохраняет кожу от УФ-воздействия, а значит, и от повышенной выработки меланина.
Косметические средства против веснушек

Выделение меланина происходит в верхних слоях кожи, поэтому для борьбы с веснушками и пигментными пятнами целесообразно использовать также пилинг и отбеливающие средства для кожи. Для этих целей можно применять следующие средства.

- Гидрохинон – очень популярное средство, хотя может вызвать раздражение кожи;

- Койевая кислота. Это вещество было выделено японскими учеными из грибов в 1989 году. Весьма эффективно для обесцвечивания пигментных пятен и не вредит коже. Проникая через верхние слои кожи, это средство блокирует выработку меланина.

- Альфа-оксикислоты. Применяются для отшелушивания омертвевших клеток, которые обычно являются более темными, чем естественный цвет кожи. Пройдя процедуру пилинга, вы сделаете цвет своего лица более светлым и молодым.

Даже если вы решили воспользоваться одним из вышеперечисленных способов, ежедневная защита от солнца необходима. Если вы используете осветляющее средство, то обесцвечиваете верхний слой кожи, а нижние слои оказываются незащищенными, т. к. содержат меньше меланина. Самые лучшие школы танцев киева находятся здесь. Вам они очень понравятся. Загляните прямо сейчас. Если вы не защищаете свою кожу от солнца, в ней запустится собственный механизм защиты, и в результате цвет лица станет еще более темным и стойким, и будет гораздо сложнее от него избавиться.

Процедура осветления кожи требует последовательной обработки. Как только вы прекращаете пользоваться осветляющим средством, темные пятна вернутся. Но забота о цвете лица вовсе не является слишком трудоемкой – все, что от вас требуется, это регулярно использовать щадящий кожу осветлитель и солнцезащитный крем или лосьон с защитой от UVB и UVA лучей.
Домашние рецепты от веснушек

Протирайте лицо одним из кисломолочных продуктов, например, йогуртом, затем ополосните водой. Это обеспечит необходимый эффект очищения, не раздражая и не высушивая кожу лица.

Лимонный сок – проверенное временем средство борьбы с веснушками. Нет необходимости натирать лицо половинкой лимона. Можно взять немного лимонного сока на ватный диск и нанести на лицо.

Применяйте фруктовые и овощные маски (из абрикосов, огурцов, земляники, красной смородины).

Маска из сметаны. Эту маску не нужно смывать, достаточно просто удалить остатки маски салфеткой, затем использовать увлажняющий крем. Если делаете маску, содержащую масло, перед ее нанесением используйте лимонный сок.

Сок петрушки, смешанный в равных долях с лимонным, апельсиновым соком и соком красной смородины, также является превосходным отбеливающим средством.

Увеличьте ежедневное потребление витамина С – он понижает чувствительность кожи к солнцу. Больше всего витамина С содержат цитрусовые, яблоки, зеленый лук, черная смородина и плоды шиповника.
Подробнее...]]> http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/66.php http://www.otkrovenno.com.ua/blog/krasavka/66.php Sun, 22 Aug 2010 16:22:00 +0300