Настоящая принцесса с Востока

Наверное не осталось ни одной женщины на Украине, которая никогда не слышала о танце живота.

Танец живота, или Ракс Шарки, как называют его на родине, был изначально создан для покорения мужских сердец.

На востоке считается, что хорошая жена обязана танцевать для мужа этот танец обольщения.

Обучение танцу живота в мусульманских странах начинается для девочек с детства. Однако о том что бы танцевать его публично и речи быть не может. В основном танец живота на публику в тех странах танцуют европейки.

Неверно считать, что танец живота – это лишь одно направление, и основан этот танец лишь на красивой игре мышцами живота.
Танец живота это общие название, которое объединяет несколько стилей танца.

Есть танец живота фольклорного варианта: беллади, халиджи (танцуется женщинами перед женщинами), саиди (танец имеет долгую историю, и рассказывает о ранних племенах мусульман в Египте).

Весьма популярен на сегодня также стиль трайбл – это стиль вымышленного племени в Африке. Характеризуется ленивыми, неспешными движениями, и весьма экстравагантным видом танцовщиц.

Наиболее позитивная сторона танца живота в том, что его могут танцевать как фотомодели, так и полненькие женщины. Полненькие женщины в этом виде танца будут иметь существенное превосходство, так как пластичные, не быстрые движения, встряски мышцами живота у них получаются гораздо красивее и выразительнее.

Не стоит думать, что записавшись на уроки по танцу живота, вы существенно похудеете. Это не тот вид спорта. Если вы будете тренироваться для собственного удовольствия, посещать занятия не каждый день, то навряд ли вы похудеете. Вы сможете лишь поддержать в таком же состоянии вашу фигуру.
Если у вас дряблые мышцы живота, и вы хотите их подтянуть вам стоит лишь раз в день ежедневно выполнять нехитрое упражнение. Попробуйте сокращать мышцы живота и затем расслаблять их. Вначале можно повторить процедуру 20 раз, постепенно добавляя количество, пока не станет 100. Такое упражнение приведет в тонус мышцы, подтянет их. Естественно не стоит забывать и о других физических нагрузках.

Что касается мнения о целебных свойствах танца живота – оно абсолютно верное. Танец живота действительно хорошо помогает при женских заболеваниях. Благодаря тем движениям, которые вы совершаете на уроке по танцу живота, происходит массаж внутренних органов, кровь равномерно поступает. Месячные становятся не такими болезненными, нередки случаи исцеления от разных женских заболеваний.

Кроме того танец живота замечательно поднимает женскую самооценку. В зале, где проходят занятия, вы смотрите на себе, видите как вы двигаетесь. Если вы будете делать это в красивом танцевальном костюме, вы будете выглядеть волшебно. Достать костюм по танцу живота не составляет труда. Они продаются буквально в каждом четвертом магазине. На базаре вы быстро найдете тренировочные пояса по танцу живота, которых вам вполне будет достаточно на первое время. Все в монетках, они будут корректировать ваши движения. Если вы хотите принимать участия в соревнованиях, или же танцевать перед какой-нибудь аудиторией вам стоит подумать о костюме. Делается костюм не сложно, и вы вполне сможете сшить себе юбку или шаровары из шифона, и расшить, купленный по дешевки, лиф паетками и стразами.

Так что смело окунайтесь в мир восточных сказок в образе Шахерезады или Клеопатры, и помните что все мы прекрасны.

танцы, танец живота, увлечение